가을장마가 지나가면, 아침저녁으로 찬 바람이 부는 본격적인 가을이 시작될 것 같습니다. 가을로 접어드는 환절기를 알레르기 비염 질환을 앓는 이들은 반가워하지 않습니다. 이번에는 알레르기 비염의 종류, 원인, 증상, 자가진단법 및 진단, 치료 방법, 그리고 예방법에 대하여 1부와 2부로 나누어 알아보려고 합니다.
1. 알레르기 비염이란?
알레르기성 비염은 코 점막이 특정 물질(항원)에 노출되어 면역 반응을 일으키는 질환입니다. 즉, 항원에 대한 과민 반응으로 발생하는 코의 염증성 질환입니다.
2. 알레르기 비염의 종류
알레르기성 비염은 주로 발생하는 시기에 따라 계절성 알레르기성 비염과 통년성 알레르기성 비염으로 나눌 수 있습니다.
1) 계절성 알레르기 비염
꽃가루, 곰팡이 포자 등과 같은 특정 항원에 노출되어 발생하는 경우로, 주로 봄, 가을에 증상이 나타납니다.
2) 통년성 알레르기 비염
집먼지진드기, 동물의 털과 비듬, 먼지 등과 같은 항원에 지속적으로 노출되어 발생하는 경우로, 연중 내내 증상이 나타납니다.
3. 알레르기 비염의 원인
알레르기 비염의 원인은 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
1) 유전적 요인
알레르기 비염은 유전적 요인이 약 50% 정도 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 부모 중 한쪽 또는 양쪽이 알레르기성 비염을 가지고 있으면 자녀에게 알레르기 비염이 발생할 위험이 높아집니다.
2) 환경적 요인
환경적 요인으로는 항원에의 노출, 대기 오염, 스트레스 등이 있습니다.
3) 알레르기 행진
아토피성 피부염, 기관지 천식, 알레르기 비염은 3대 알레르기 질환으로 소아기에 아토피성 피부염이 나타난 유아는 다른 질환도 순차적으로 발병할 가능성이 높은 것을 ‘알레르기 행진’이라고 합니다. 그러므로 아토피 부염이 있는 영유아는 알레르기를 일으킬 수 있는 물질에 대한 노출을 피하는 것이 중요합니다.
4. 알레르기 비염의 증상
알레르기성 비염의 주요 증상은 재채기, 콧물, 코막힘, 가려움증입니다. 이외에도 두통, 피로감, 눈물, 코피 등이 나타날 수 있습니다.
5. 알레르기 비염의 자가진단법
1) 증상 확인
알레르기 비염의 자가진단을 위해서는 다음과 같은 질문에 답해 보는 것이 도움이 됩니다.
- 재채기가 자주 나는가?
- 콧물이 맑은가?
- 코가 막히는가?
- 코가 가려운가?
- 눈이 가려운가?
- 눈물이 많이 나는가?
- 두통이 나는가?
- 피로감이 느껴지는가?
- 외출 후 증상이 심해지는가?
- 특정 계절에 증상이 심해지는가?
위의 질문에 4개 이상 해당하는 경우 알레르기 비염을 의심해 볼 수 있습니다.
2) 특정 상황이나 계절에 따른 증상 변화의 확인
- 꽃가루가 많은 계절에 증상이 심해지는 경우: 꽃가루 알레르기
- 집먼지진드기, 동물의 털과 비듬, 먼지 등에 노출되었을 때 증상이 심해지는 경우: 집먼지진드기, 동물 알레르기, 먼지 알레르기
- 가족이나 친척 중에 알레르기 질환이 있는지 확인합니다. 가족이나 친척 중에 알레르기 질환이 있는 경우, 알레르기 비염의 위험성이 높아집니다.
이러한 자가진단법을 통해 알레르기 비염을 의심할 수 있으나, 정확한 진단을 위해서는 병원을 방문하여 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
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